Помню, в школе учился общаться с IMB 286AT/XT, на котором стояла MS DOS 6.1. Помню, как в институте я общался уже с Pentium I, на котором стояла MS Windows 3.1. Хорошо помню, что многозадачность Win 3.1 воспринималась как волшебство и удобство.
Только на самом-то деле нет её, этой многозадачности. Иллюзия многозадачности есть, а её самой не существует. И вообще-то это неудивительно, потому что и в реальной жизни её тоже нет. В MS Windows она реализована как частая смена процессов, которые выполняются последовательно, но из-за частой смены, нам кажется, что они выполняются параллельно.
В жизни, насколько я могу судить по своему опыту, так же — невозможно делать два дела одновременно хорошо.
Психологи подтверждают этот факт. А.А.Ухтомский — русский ученый, физиолог и психолог, — открыл "Принцип Доминанты". Открытие он это сформулировал во время опыта с собакой, на передние лапы которой подавался электрический разряд. На каждый разряд собака отдергивала лапы, но вдруг перестала и несколько разрядов она не проявляла защитной реакции. И вдруг, простите за натурализм, наложила кучу. И после этого снова стала исправно отдергивать лапы при подаче разряда. (прочитано в книге А.Курпатова "3 главных открытия психологии" ).
Доминанта — это очаг возбуждения в головном мозге, который влияет на поведение "здесь и сейчас". Доминанта всецело подчиняет себе поведение существа.
Собаке было больно от разряда и ее мозг исправно защищал тело собаки, приказывая отдергивать лапы. Но вот возник другой очаг возбуждения, который выместил защитный очаг возбуждения с первого места и приказал телу сосредоточиться на акте дефекации. И собака больше не отдергивала лапы, потому что мозг исключил болевые нервные импульсы из процесса анализа входящих раздражителей. А потом этот очаг уступил первое место предыдущему очагу и снова исправно отдергиваем лапки.
Кстати, не в этом ли кроется секрет людей, которые умеют "не чувствовать" боль? Может быть они создают в мозге другой более приоритетный очаг возбуждения? Не тут ли кроется объяснение, почему влюбленный человек может горы свернуть и почему влюбленные часто худеют? Психология утверждает, что именно тут, в Принципе Доминанты.
Утрируя это открытие можно сказать, что когда человек голоден, все процессы в головном мозге направлены на утоление голода, и на другие раздражители человек реагирует, как голодный человек. При выраженном голоде подавляются другие желания и мозг не способен поддерживать сексуальную активность или адекватно оценивать опасность или еще что-то... Мозг нацелен на получение пищи, а тело будет стараться эту пищу раздобыть. То есть человек целиком поглощен конкретной задачей.
То есть, это нормально, что существо может делать что-то одно, а потом что-то другое. А параллельно делать что-либо не получается. Это природно.
Я смотрю на дочь и вспоминаю себя, как меня сердили родительские требования — Иди поешь, потом продолжишь играть — Ну, мамаааа! (Я же занят такой увлекательной игрой, как же можно сейчас идти есть?)
Или — Поставь-ка пока велосипед в сарай, сходи в магазин за кефиром, а потом бери и катайся сколько хочешь. — Ну, мамаааа! (Ну какой, блин, магазин? Меня же пацаны там ждут на великах)
Но вот я уже и сам стал папой и сейчас, когда у нас с женой чудесная дочь, мы точно так же просим от нее многозадачности, а точнее, подменяем её доминанты на свои. И она точно так же, как мы в детстве, морщит свой красивый нос: "Мама, не хочуууу", но встаёт, идёт и делает то, что "надо прямо сейчас".
И я подменяю доминанты не только дочери, но и себе. Прямо сейчас у меня есть очень интересная рабочая задача, над которой интересно думать днями, пробовать решения, ставить эксперименты и получать неожиданные результаты. Она не имеет четких критериев окончания, имеет лишь процесс. А ещё есть две срочных небольших задачи, к первой не имеющих никакого отношения. И мне так сильно не хочется отвлекаться от исследований, так не хочется переключаться на другие процессы, потому что я же ВЕСЬ в первой задаче, как ребенок весь в игре. Ну какие тут могут быть другие дела? ))
Но переключаться нужно, потому что "приоритеты" и "сроки", потому что "взрослый" и "ответственный", потому знаю, когда надо наступить на "хочется" и сделать то, что "надо".
И получается, что я сам себе создаю доминанту "сейчас надо вот это!". И при этом испытываю дискомфорт, потому что искусственная доминанта не может быть важнее естественной, то есть той, которая царит сейчас у меня в мозге. Но я-таки переключаю доминанту.
И если посмотреть на жизнь через призму Доминанты, то окажется все логично и стройно: Становится понятно почему человек раздражается, когда он занят делом, а его дергают вопросами не по делу. Ему искусственно поменяют доминанту, когда он этого не хочет.
Становится понятен глубинный смысл утверждения: "Если хочешь, чтобы человек сделал то, что нужно тебе, единственный способ — это сделать так, чтобы человек сам захотел это сделать." То есть сделать так, чтобы он сам себе подменил доминанту.
Совершенно ясно, что подменять доминанты искусственно не только нужно, но порой без этого и невозможно, как в случае с моими рабочими задачами. Но, теперь зная про возникающий дискомфорт, как правильно подменять доминанты у своего ребенка? Под правильностью я подразумеваю сочетание "получить наилучший результат и сохранить психологический комфорт ребенка"
Наверное, можно, по-старинке, настоять и задавить авторитетом: "Ну-ка, выключай телевизор и дуй чистить зубы!" Результата я, конечно, достигну, но при этом постепенно, год за годом, утрачу веру ребенка в себя, как в адекватного родителя.
А можно и по-умному — сделать так, чтобы ребенку выполнить мою просьбу стало сильно интереснее, чем досмотреть мультик. И это кажется правильным путем, который сохранит добрые человечные отношения между родителями и детьми.
А как быть с самим собой? Как переключиться на эти мои две неинтересные задачи? Каким волшебным образом создать у себя в голове живой интерес к ним (то есть естественную потребность и новую доминанту)? Я не знаю.
И, кстати, новую доминанту я сегодня создать не смог. Но точно могу резюмировать, что в результате этого я сегодня сделал только одну из неинтересных задач, а вторую неинтересную буду мучать завтра. Мучать, потому что мне интересна другая задача, а делать нужно эту. Потому что не смог эффективно подменить доминанту.
Вот такая "доминантология" :)